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Quick Answer: Natural Mojo Avant Ou Apres Le Sport?

Quand prendre Natural Mojo?

1 repas/jour pour une stabilisation de poids; Maximum de 2 repas par jour pour une perte de poids saine sans effet yo-yo!

Préparation fit shakes

  • Mettre 2-3 cuillères doseuses de poudre (25 g) dans le shaker.
  • Incorporer 250 ml de lait (p. ex. végétal) & 1 càc d’huile végétale;
  • Bien secouer & savourer!

Comment prendre le Natural Mojo?

Etape 1: Mettre 2-3 cuillères doseuses de poudre (25 g) dans 250 ml de lait, utiliser de préférence le shaker. Si tu ne bois pas de lait ordinaire, il suffit de prendre du lait de soja, d’amande ou d’avoine. Etape 2: Ajouter environ 2,5 g d’huile végétale (par exemple huile de coco).

Comment perdre du poid avec Natural Mojo?

En général je prends 1 Fit le matin et 1 Fit le soir ou sinon je prends un petit-déjeuner complet et dans ce cas là je prends les shakers le midi et le soir. Je mets les 5 cuillères de poudre avec les 250 ml de lait et ça me cale vraiment très très bien. Je n’ai pas de sensation de faim avant des heures.

Quel lait avec Natural Mojo?

Tu peux utiliser du lait végétal (avoine, riz, noisette etc.), bien plus léger et digeste que le lait de vache. Nos produits peuvent également être combinés avec du yaourt, du jus de fruits, ou tout simplement de l’eau.

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Comment prendre fit caps?

Tu peux prendre les Fit Caps quotidiennement, la quantité dépend de l’activité sportive pratiquée dans la journée. Lors des jours de récupération, prends une capsule à chaque repas afin de continuer à stimuler ton métabolisme. Lors des jours d’exercices, prends les trois capsules recommandées avant l’exercice.

Comment perdre du poids?

Les règles de base pour perdre du poids

  1. Ne pas sauter de repas, surtout le petit déjeuner qui doit rester copieux.
  2. Ne rien manger en dehors des repas.
  3. Continuer à manger des féculents à chaque repas: pâtes, riz, pommes de terre ou pain.
  4. Supprimer les boissons gazeuses sucrées;
  5. Supprimer les alcools et la bière.

Comment faire pour prendre du poids?

Comment prendre du poids? Quelques conseils pratiques au quotidien

  1. Recourir occasionnellement à des compléments alimentaires.
  2. Ne pas consommer de produits “light”, pauvres en calories ou contenant moins de calories que le produit courant.
  3. Programmer les repas et ne pas dépasser 3h entre chaque prise alimentaire.
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